Triathlon Training: Schwimmen, Radfahren, Laufen
Triathlon vereint Schwimmen, Radfahren und Laufen zu einer der anspruchsvollsten und lohnendsten Ausdauersportarten. Ob du deinen ersten Sprint anvisierst oder von Kona träumst - hier fängt alles an.
Wettkampfdistanzen
Ironman (140.6)
3,8km Schwimmen + 180km Radfahren + 42,2km Laufen. Der ultimative Ausdauertest.
Half Ironman (70.3)
1,9km Schwimmen + 90km Radfahren + 21,1km Laufen. Demnächst.
Olympische Distanz
1,5km Schwimmen + 40km Radfahren + 10km Laufen. Demnächst.
Sprintdistanz
750m Schwimmen + 20km Radfahren + 5km Laufen. Demnächst.
Meine Triathlon-Reise
Nach Jahren des Marathonlaufens und HYROX-Wettkämpfen stelle ich mich meiner größten Herausforderung: Challenge Roth 2026 - mein erster Ironman.